Qu’elle dégoûte ou envoute, l’ASMR ne laisse personne indifférent. Laissez-vous séduire par cette technique qui vous veut du bien.
Illustration : Arthur Parzysz
C’est un incontournable des plateformes de streaming vidéo. L’ASMR, c’est une réponse automatique des méridiens sensoriels. Des petits picotements et chatouillis que peut ressentir un auditeur au contact de certains sons qui lui semblent familiers.
C’est la première fois que vous entendez parler de la technique ? Partez à la découverte de votre intérieur, aux sons de BéréniceSat ASMR, ASMRtiste sur Youtube et Eric Mairlot, hypnothérapeute et fondateur de l’Institut de Nouvelle Hypnose. Écoute au casque obligatoire !